ひじきと梅の混ぜごはん

混ぜごはん（味つけひじき、梅干し、みょうがたけ、ごま）
鶏と筍のトマト煮
レタス　ゆでブロッコリー　スナップエンドウ
ひとりサマータイムを始めようと思い昨晩は一時間早く布団に入ったものの
結局いつもの時間に起きたので、ただたくさん寝ただけでした。
でも体はすっきり。