太陽は最高のスパイス!気軽にピクニックのすすめ。

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暖かかった日曜日。久しぶりに外でお弁当を食べました。太陽の下でのごはんはやっぱり美味しい!


先週末はワークショップに参加して、新しい技術の勉強day。
お昼はオフィス内で食べるつもりでお弁当を作ってきたのですが、
あんまりいいお天気でぽかぽか陽気だったので、外でお弁当を広げました。

ちょうど大きな丸太があったのでテーブルと椅子代わりに拝借。

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昨日の夕食の残りを使って簡単に作りました。
トンカツを玉ねぎと煮て卵でとじて、カツ丼。
茹でただけの菜の花と、切っただけの人参。
かぼちゃと小豆のいとこ煮。
ティーバッグの緑茶。

外でのごはんは想像以上に心地良くて、思い切りリフレッシュできました。
お昼休憩って、単にご飯を食べるだけの時間じゃなくて、午前中の集中力を遮断して午後からの作業に再び繋げる…という「続けるための休憩」なんですね。
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忙しかったり熱中したりするとパソコンで作業しながらそのまま昼食に突入…となりがちですが(自分も多々経験あり)、本当に切迫詰まっているとき以外はきちんと休憩する余裕を持ちたいものです。
忙しいから休憩無しで作業!となると、それが癖になってしまう。でも人間の集中力は限りがあるから、トータルでみると効率が悪かったりするんですよね。

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お腹いっぱいになった後は、少し近くを散歩したり。
悩みごとの解決策がふと浮かぶこともあります。

たまには気分を変えて、気軽にピクニックしてみましょ。

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太陽は最高のスパイス!気軽にピクニックのすすめ。 ” に対して2件のコメントがあります。

  1. けーこ より:

    お久しぶりです。覚えてらっしゃいますか?けーこです。
    ブログもお住まいもお引っ越しされたのですね!
    育児でばたばたでおべんとうを作らなくなってしまってそろそろ1年経ってしまいます。
    娘も4月から幼稚園。週2おべんとうを持って行くのでそろそろリハビリを始めないと…。
    緑の物を一切食べない…お弁当箱はラプンツェルがいい!など、今まで夫に作っていたおべんとうとはまったく違うアプローチで作らないと食べてくれないので頭が痛いです。
    うちの子がわっぱを「素敵!」と思ってくれるのはいつでしょうね…(笑)
    また、おいしそうなおべんとう、沢山見せてくださいね〜♪

    1. ronronnes より:

      けーこさん、こんにちはー!
      コメントどうもありがとうございます!
      たまにけーこさんのブログにお邪魔してましたよ。
      「きっと育児で忙しいんだろうなあ…」とちょっと心配していました。
      自分はまだ子供がいないので、育児しながら家事とか尊敬です…。

      お子さんはもう幼稚園ですか!きっと可愛いんでしょうね〜^^
      子供用のお弁当は味や彩りより「食べてもらう為のしかけ」が大事なのかなあ。
      けーこさんのお料理はいつも美味しそうだから、大丈夫ですよ〜。
      楽しみながらお弁当作り、頑張っていきましょうね♪またいつでも遊びにきてくださいませませ。

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