ウインナーとじゃがいものケチャップ煮 春菊のごま和え ひじき煮

おにぎり 焼き鮭 白菜と赤玉ねぎの甘酢和え 大根のぬか漬け おにぎりどーん、鮭どーん、三つ葉どーん。

豚肉の味噌漬け焼き じゃがいもの柚子味噌和え 白菜の塩もみ 赤玉ねぎの甘酢漬け ひじき煮 奥多摩の道の駅（道の駅たばやま）で買った手作り味噌が美味しすぎる。 大葉と和えてご飯に乗せたり、豆腐に乗せたり、柚子味噌を作ったり […]

ししゃもの甘辛煮 三つ葉とちくわのゆずこしょう和え 金時人参の七味まぶし さつまいもの甘煮

鶏つくねのれんこん詰め焼き 春菊ごま和え ひじき煮 人参と大根のぬか漬け 鶏つくね、変換したら　取り憑くね　と出た。 そんな可愛く言われても嫌です。

ぶりの塩焼き　柚子味噌添え 絹さやともやしのごま和え ひじきの煮物 大根とパプリカのぬか漬け 年末は田舎に帰省する予定だが、手土産が決まらない。 結婚して料理をするようになり、一食考える手間が省けることがどれだけ嬉しいか […]

鶏と大根のオイスター煮 さつまいもの甘煮 ピクルス（パプリカ・れんこん） 夕食を済ませたら、翌日の弁当のおかずを作る。 煮物を火にかけ、卵は茹でて殻を剥き、野菜は刻んで和えるだけの状態に。 翌日の自分は信用できないので準 […]

おにぎり 大根ゆかり和え 人参とパプリカのぬか漬け めざし 今朝もいつものように起きて、お弁当を作る。 ・・という夢を見て起きたら３０分寝坊していた。 誰だフェイントかけたのは！自分か！ メイクは５分

ひじきご飯 鮭の焼き浸し ほうれん草お浸し ピクルス（大根・人参・パプリカ） ひじき煮は一袋まとめて作り、カップに小分けして冷凍。 少し残しておいて、次の日はひじきご飯を作るのが定番です。 煮汁の分量は、ご飯一合につき大 […]

とり天・蓮根の天ぷら すだち ひじきと厚揚げの煮物 タラの芽のごま味噌和え 新品の曲げわっぱに、いきなり揚げ物を詰めるという暴挙。 前日久しぶりに天ぷらを作った勢いで、今朝の分のおかずも作ったのだ。 天ぷらって、美味しい […]

さつまいもの味噌煮（さつまいも・豚こま・長葱） ピクルス串（人参・大根・パプリカ） 厚揚げと人参の煮物 さつまいもたっぷりの豚汁が好き！ なのでお弁当用に味噌煮にしてみました。 材料とひたひたの水を加えて火にかけ、大体火 […]

煮込みハンバーグ ゆで卵 さつまいものレモン煮 もやしとニラのごま和え ハンバーグを野田琺瑯で煮るの図。 お弁当用の煮物はいつもこんな風に作ってます。 冷めたら蓋をして、翌朝まで冷蔵保存。 気軽に煮物ができて、いいですよ […]

鰯の梅生姜煮 蒸しじゃがいも ピクルス（パプリカ・大根・人参） 厚揚げと人参の煮物

鮭と白ねぎの塩焼き 大根のゆかり和え ひじきと高野豆腐煮