鮭の揚げ浸し 茹でじゃがいも おかひじきの梅和え おかひじきは茹でて時間が経ったら色が変わっちゃった。炒めたら緑色のままかなあ。 昨日はヴィノクロフの投げキッスにやられてしまいました。 以前はファンだったけれど、2007 […]

豚とピーマンの甘酢炒め 大根塩もみ カニかま入りポテトサラダ 夏も暑いのも大好きなのに朝起きられない・・ 早く寝ればいいんだろうけど、７月いっぱいは仕方ないね 😛

鶏とナスの味噌炒め モロヘイヤのお浸し 夏野菜の中華和え この間は猫でしたが、きょうはビバンダムがお弁当を狙っています。 例によって今日もフランスコーディネート。のつもり。 クロスの周囲は、トリコロールになるように糸の色 […]

とうもろこしご飯 焼き鮭 ほうれん草のお浸し 大根とベーコンの蒸し煮 　 　ツールが始まりました。レース前日、チームプレゼンテーションのつなぎは、なんとキャンディー・ダルファー！！いやいや、びっくりしました。豪華すぎる。 […]

鶏のケチャップ炒め きゅうりのおかか和え 切り干し大根煮 今日のクロスはen blanc a pois rouge～♪ コースターはフランスで買ったSOULEIADO～♪ でもおかずは和風～♪（ハァーヨイヨイ） （ツール […]

鰯の梅酒煮 もやしの豆板醤和え ピーマン塩炒め 　猫ちゃんも鰯が好きなの？あとで頭としっぽあげるからまっててね。 鰯って、食べたいなと思ってからスーパーに行くとなぜかどこにも売ってないのよ。 見かけたらいっぱい買ってまと […]

ピーマン肉詰め 粉ふきいも ピクルス 　新城幸也２年連続ツール出場おめでとう！！サッカー日本代表より１００倍素晴らしい！！日本の星だ！ ・・こんなこと誰も言わないから私が言う。 　でもサイクルスタイルショップで売ってるフ […]

鶏のクミン風味ソテー アスパラ炒め ピクルス 　携帯にこだわりは無かったのですが、今のはとっても気に入っています。薄い、軽い、色が好き。そして何といってもモトローラだから！癌以前のランス・アームストロングが在籍していた自 […]

親子丼 以上！ 　 　実家で猫を飼いだしたそうで、母から写メが送られてきた。 くりくりの目！ちっちゃな手足！生後一ヶ月の手乗りサイズ！ぎょえー可愛すぎて倒れそう。 やさぐれた野良猫としか遊んでなかった私には、その無垢がま […]

豚バラの梅酒煮 卵焼き 人参のゆずこしょう和え 　曲げわっぱを使ってもう何年にもなりますが、今さら気付きました。 ご飯をよそって冷ますとき、蓋をすればよりふっくらすることに・・・ プラスチックだと蒸れてダメですが、木だか […]

鶏照り焼き 野菜のオリーブオイルサラダ 大葉でくるんだきゅうりのぬか漬け 　おべんとうの時間、買いましたよ。機内誌で読んだときから「何て素敵な記事なんだ！」と気に入ってたので書籍化して嬉しい。 　ただ、本編の合間にある著 […]

豆板醤で肉野菜炒め ゆでたまご 切り干し大根煮 　七月からエキサイトブログに広告が入るそうです。広告がなくてシンプルっていうのが魅力だったのに、ほんと困る。ということで今後を思案中。 1.　 年会費3000円の有料会員に […]

パセリご飯 ししゃものムニエル きゅうりと炒り卵のマヨネーズ和え キャベツ塩もみ 　 　蒸し暑いですね。ところてんとわらびもちと水ようかんが食べたい。