ピーマン肉詰め 粉ふきいも ピクルス 　新城幸也２年連続ツール出場おめでとう！！サッカー日本代表より１００倍素晴らしい！！日本の星だ！ ・・こんなこと誰も言わないから私が言う。 　でもサイクルスタイルショップで売ってるフ […]

鶏のクミン風味ソテー アスパラ炒め ピクルス 　携帯にこだわりは無かったのですが、今のはとっても気に入っています。薄い、軽い、色が好き。そして何といってもモトローラだから！癌以前のランス・アームストロングが在籍していた自 […]

親子丼 以上！ 　 　実家で猫を飼いだしたそうで、母から写メが送られてきた。 くりくりの目！ちっちゃな手足！生後一ヶ月の手乗りサイズ！ぎょえー可愛すぎて倒れそう。 やさぐれた野良猫としか遊んでなかった私には、その無垢がま […]

豚バラの梅酒煮 卵焼き 人参のゆずこしょう和え 　曲げわっぱを使ってもう何年にもなりますが、今さら気付きました。 ご飯をよそって冷ますとき、蓋をすればよりふっくらすることに・・・ プラスチックだと蒸れてダメですが、木だか […]

鶏照り焼き 野菜のオリーブオイルサラダ 大葉でくるんだきゅうりのぬか漬け 　おべんとうの時間、買いましたよ。機内誌で読んだときから「何て素敵な記事なんだ！」と気に入ってたので書籍化して嬉しい。 　ただ、本編の合間にある著 […]

豆板醤で肉野菜炒め ゆでたまご 切り干し大根煮 　七月からエキサイトブログに広告が入るそうです。広告がなくてシンプルっていうのが魅力だったのに、ほんと困る。ということで今後を思案中。 1.　 年会費3000円の有料会員に […]

パセリご飯 ししゃものムニエル きゅうりと炒り卵のマヨネーズ和え キャベツ塩もみ 　 　蒸し暑いですね。ところてんとわらびもちと水ようかんが食べたい。

とうもろこしご飯 鶏のカレー風味ソテー インゲンごま和え キャベツ塩もみ クリームチーズ　ブラックペッパー風味 　カレー粉があるけどあまり減らないので使ってみた。夏のおかずって感じよね。 　 　クリームチーズはフィラデル […]

ぶりの照り焼き 人参としめじの梅肉和え 切り昆布と高野豆腐の煮物 ・・曲げわっぱって横から見ると結構深いんですよ。

豚バラとキャベツの生姜味噌炒め ゆで卵 切り干し大根煮 　生姜って少しずつしか使わないし、なかなか減らないですよね。ふと思いついて、千切りにして味噌と混ぜてみた。日持ちするし、そのままご飯や豆腐に乗せたり、細かく刻んでも […]

鶏ケチャップ炒め キャベツ塩もみ さつまいもの甘煮 きゅうりのぬか漬け 　ここ一年のうちにファンデーションの色が２トーン明るくなって、今やラインで一番明るい色でちょうどよくなってしまった。生活の変化といえば、ちょうど一年 […]

鰯の蒲焼き もやしと青ねぎのごま和え ししとう塩焼き

鮭の焼き浸し キャベツと人参の塩昆布和え さつまいもの茶巾 新玉のピクルス 　近所に良いお米屋さんを見つけた。街のお米屋さんって大抵、米袋がドン！ドン！と山積みになってて薄暗かったりして怖くて入れなかったのですが、ここは […]

山椒葉の混ぜごはん 鰆の焼き浸し こしあぶらと人参のごま和え 高野豆腐と切り昆布の煮物 生姜の味噌漬け 　初夏の味をたくさん入れたら、緑がわっさわさ。だわさ。山椒の香りにうっとりしていたら、ごま和えに醤油を入れ忘れました […]